الرئيسية / مرأة ومجتمع (صفحه 30)

مرأة ومجتمع

الابتعاد عن وسائل التواصل الاجتماعي لفترة قد يعزز صحتك النفسية

    وجدت الكثير من الدراسات الترابط بين استخدام وسائل التواصل الاجتماعي لفترات طويلة والاصابة بالاكتئاب ومشاعر الحسد والعزلة وتقليل احترام الذات، كما أظهرت النتائج أن الإقلاع عن وسائل التواصل الاجتماعي يساعد على تحسين الصحة العقلية والنفسية للناس إلى حد كبير، وتلاشت مشاعر الحسد لديهم. ووجدت الدراسات أن وسائل التواصل …

أكمل القراءة »

5 عوامل تجعلك سعيدًا

  يوافق 20 مارس من كل عام اليوم العالمي للسعادة، وطرح فكرة تحديد يوم عالمي للسعادة الناشط والفيلسوف والمستشار الخاص للأمم المتحد جايمي ليان لإلهام الناس جميعا حول العالم للاحتفال بالسعادة في يوم مخصص لها، وتعزيز حركة السعادة العالمية. وفي تقرير «bbc» تقول لوري سانتوس، أستاذة علم النفس والعلوم الإدراكية …

أكمل القراءة »

وفاة روسية مراهقة داخل الحمام بسبب استخدام هاتفها

  توفيت تلميذة روسية في الحمام، إثر صدمة كهربائية هائلة بعد سقوط هاتفها بحوض الاستحمام. كانت يوليا فيسوتسكايا، 14 سنة، تشحن هاتفها المحمول عندما انزلق من يديها في منزلها بمدينة “تشيبوكساري” في روسيا، وذكر تقرير، نقلا عن مصادر طبية، أن والديها طلبا الإسعاف على الفور، لكن المسعفين لم يتمكنوا من …

أكمل القراءة »

شرب الماء الدافئ على الريق له فوائد عديدة

  يشرب الكثير من الناس الماء الدافئ بكثرة، لاحتوائه على العديد من الفوائد الهامة لصحة الجسم والبشرة، ولكن كيف يتم شربه بشكل أسلم وأكثر فائدة؟ وبالنسبة لفوائد الماء الساخن على الريق، فإن فيه علاج للجهاز الهضمي حيث يساعد شربه فور الاستيقاظ على علاج مشاكل الجهاز الهضمي من الانتفاخات والإمساك، والمشاكل …

أكمل القراءة »

ماء الرز لتطهير البشرة

  تتجه معظم السيدات لكي تحافظ على بشرتهن إلى الكثير من مستحضرات التجميل لكي تظهر أصغر سناً، ولكن يبدو أن الصين كان لها الكثير من الأسرار عن كيفية العناية بالبشرة والجلد، موطنا لبعض من طقوس الجمال القديمة مع فوائد مذهلة للعناية بالبشرة وأغلبها من المكونات الطبيعية المتواجدة في مجتمعنا. يقوم …

أكمل القراءة »

فوائد «البقدونس المغلي»

  يرتبط مشروب البقدونس الدافئ بالعديد من الفوائد الصحية، ويجهز هذا المشروب عن طريق تنقية البقدونس الطازج أو المجفف ووضعه في كوب من الماء الساخن، وينصح بتناوله مرة يوميا لأنه يوفر العديد من العناصر الغذائية ومضادات الأكسدة الضرورية للصحة. بالإضافة إلى ذلك، يلعب مشروب البقدونس دور فعال في إنقاص الوزن، …

أكمل القراءة »

” القهوة اليمنية ” تعالج واحد من اخطر الامراض

  وجد العلماء أن المركّبات الموجودة في القهوة يمكن أن تبطئ أو حتى توقف نمو سرطان البروستاتا. ودرس علماء من اليابان آثار مركبين معينين شائعين في حبوب القهوة، في دراسة تجريبية لخفض نمو الورم في خلايا الفئران. وتبين أن “الكافيتول” و”Kahweol acetate” يمنعان النمو في الخلايا المقاومة للأدوية الشائعة المضادة …

أكمل القراءة »

جامعة صينية تحارب البدانة ببرنامج “المشي مقابل المال”

  أطلقت جامعة صينية مشروعا تحت شعار “المشي مقابل المال” لتشجيع الطلاب على المشي نظير الحصول على تخفيضات على الوجبات، بحسب صحيفة الشعب اليومية. وأوضحت الصحيفة أن جامعة تشجيانغ جونجشانج تقدم خصما 15 في المائة على الوجبات الغذائية لكل طالب يمشي 10 آلاف خطوة يوميا، وإذا حقق 40 ألف خطوة …

أكمل القراءة »

أسباب التهاب اللثة متعددة

  اسباب التهاب اللثة متعددة، أبرزها: العامل الوراثي، مرض السكري، الحمل، التدخين والإبتسامة الهوليوودية… ! الإخصائي في تجميل وتقويم الأسنان  يفسّر في الآتي أسباب التهاب اللثة: ” العامل الوراثي هو أبرز العوامل التي تؤثرفي صحة اللثة. فمعظم الأشخاص الذين يعانون من التهابات في اللثة يكون السبب وراثياً سواء لجهة الأم أو …

أكمل القراءة »

كيف تتصرفين مع التشنجات اللاإرادية لدى الأطفال؟

      يعاني بعض الأطفال من تشنجات لاإرادية تثير قلق الآباء، فما هي التشنجات ومتى تستلزم استشارة الطبيب؟ للإجابة على هذه الأسئلة أوضح البروفيسور أليكساندر مونشاو أن التشنجات اللاإرادية (Tics) المعروفة في اللغة الدارجة بـ “اللزمة” عبارة عن حركات مفاجئة ومتكررة خارجة عن السيطرة ومبالغ فيها (تشنجات حركية) أو …

أكمل القراءة »